Beth yw rhawiau ergonomig?

	Os ydych chi wedi darllen ein hadran ar rhawiau eira ergonomig, rydych chi'n gwybod pa mor wahanol y gallant fod. Yr agwedd bwysicaf ar ergonomeg yw bodloni gofynion y swydd i chi, y defnyddiwr.
	Bydd gofynion swydd fel rhawio yn golygu plygu a chodi pwysau yn gyson. Y safle mwyaf tebygol o boen neu anaf fydd rhan isaf y cefn.
	Felly, dylai rhaw ergonomig fod yn addas nid yn unig i chi, ond hefyd ar gyfer y dasg y mae wedi'i bwriadu ar ei chyfer. Bydd rhaw ergonomig da yn canolbwyntio ar yr handlen, gan ddileu'r angen i ystwytho gormod. Chwiliwch am rhaw gydag un o'r nodweddion canlynol: Siafft estynadwy / addasadwy Ongl (neu blygu) ar hyd y darn Ail afael yr handlen yng nghanol y siafft
Siafft estynadwy / addasadwy
	Mae hyn nid yn unig yn berffaith ar gyfer y rhai sy'n dal neu'n fyr, ond bydd hefyd yn caniatáu i bob defnyddiwr addasu'r rhaw i weddu i'w uchder a'u tasg. Bydd siafft ddigon hir yn eich arbed rhag gorfod plygu drosodd dro ar ôl tro, er enghraifft, wrth gloddio eira, a thrwy hynny leihau'r llwyth ar y cefn isaf. Mae siafft y rhaw telesgopig yn cynnwys rhannau sy'n llithro i'w gilydd, sy'n eich galluogi i ymestyn a byrhau.
Ongl siafft (neu blygu)
	Mae mwydod rhai rhawiau yn onglog neu mae dwy ran o dair o'u hyd wedi plygu ar eu hyd. Bydd hyn yn lleihau'r straen ar yr asgwrn cefn pan fydd y rhaw wedi'i llwytho oddi ar y ddaear gan fod y defnyddiwr yn tueddu i aros mewn safle mwy unionsyth.
Dolen grwm a syth
	Os oes gan y gwialen "crwm" ergonomig gymaint mwy o fanteision dros ei gymar "syth", pam nad yw wedi gwneud y gwialen draddodiadol yn ddarfodedig? Mae hyn oherwydd nad ydym i gyd wedi ein hadeiladu yr un peth. Er bod un person yn ei chael hi'n haws codi rhaw "plygu", gall ymddangos i'r gwrthwyneb i un arall. Yn ogystal, mae'r rhan fwyaf o rhawiau ergonomig wedi'u cynllunio i godi a thynnu eira. Er enghraifft, mae cloddio manwl yn gofyn am rhaw siafft syth.
Ail afael handlen
	Er mwyn dileu unrhyw anhawster wrth godi rhaw siafft grwm, mae gan rai rhawiau ergonomig handlen ychwanegol ar y siafft i ddarparu ail bwynt cyswllt. Mae'r math hwn o rhaw yn caniatáu i unrhyw bwysau gael ei gydbwyso'n gyfartal o flaen eich corff gyda'r ddwy law, gan ei gwneud hi'n haws codi rhaw wedi'i lwytho, gan wella'ch ystum a lleihau poen cefn ac anaf posibl.
Mae nodweddion eraill rhawiau ergonomig yn cynnwys:
	Dolen feddal, onglog a digon o les Byddant yn darparu'r gafael a'r cysur gorau posibl wrth leihau straen ar y dwylo a'r arddyrnau. Chwiliwch am fysedd prosthetig i gael cysur ychwanegol. Mae'r holl nodweddion ychwanegol hyn yn helpu i leihau blinder dwylo ac arddwrn.
	Deunydd addas Ar gyfer person sydd â strwythur llai neu â phroblemau cefn a chymalau, dylai'r deunydd a ddefnyddir i wneud y rhaw fod yn ddigon ysgafn i gael ei godi heb straen.
	Mae'r llafn plastig yn ddigon ysgafn i'w godi, ond eto'n gallu gwrthsefyll llwythi trwm. Er ei fod yn dueddol o wisgo, mae manteision defnyddio plastig ysgafn yn llawer mwy na gwydnwch dur, a all fod yn drwm ac yn flinedig i'w ddefnyddio.
	Mae siafft pren neu wydr ffibr o ansawdd, yn hytrach na dur trwm, yn ffactor arall i'w ystyried. Yn ysgafn ac yn gallu amsugno siociau a dirgryniadau, mae'r ddau yn ddeunyddiau delfrydol ar gyfer lleihau straen a blinder y corff.
	Beth bynnag fo'ch anghenion, mae'n werth chwilio am y rhaw iawn. Os yw'ch cyllideb yn caniatáu ichi brynu rhawiau gwahanol ar gyfer gwahanol dasgau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siopa'n ddoeth. Fodd bynnag, os yw un rhaw cyfleustodau yn ddigon, gwnewch yn siŵr eich bod yn gyfforddus yn ei ddefnyddio.