15 ffordd i osgoi dicter ar y ffyrdd
Mae cynddaredd ffordd yn estyniad o yrru ymosodol ac mae pawb yn destun iddo neu wedi ei weld ar y ffordd o leiaf unwaith. Mae dicter neu dicter afreolus gyrrwr at weithredoedd gyrrwr arall, gan arwain at ymddygiad ymosodol neu dreisgar, yn gyfystyr â chynddaredd ffordd. Mae hyn yn wahanol i yrru ymosodol gan ei fod yn cynyddu i weithredoedd fel rhedeg yn fwriadol i mewn i gerbyd arall, gwthio rhywun oddi ar y ffordd, stopio i gymryd rhan mewn gwrthdaro corfforol, a hyd yn oed defnyddio arf.
Yn ôl Sefydliad Diogelwch Priffyrdd AAA, mae mwyafrif y gyrwyr treisgar sydd wedi dod yn derfysgwyr ffyrdd yn yrwyr gwrywaidd ifanc. Fodd bynnag, mae pawb yn agored i dicter ffordd, yn enwedig os yw'r person dan straen neu'n rhwystredig mewn rhannau eraill o'u bywydau. Gall tagfeydd traffig gyfrannu at deimladau ingol, pryderus a all o bosibl waethygu i gynddaredd ar y ffyrdd pan fydd yn ymddangos bod y gyrrwr arall wedi ymddwyn yn ymosodol yn fwriadol neu'n anfwriadol. Os ydych chi'n meddwl tybed a ydych chi'n dueddol o ddioddef dicter ar y ffordd, gofynnwch y cwestiynau canlynol i chi'ch hun:
Ydych chi'n aml yn gyrru'n gyflymach na'r terfyn cyfreithiol neu'n ceisio rhedeg goleuadau coch oherwydd eich bod bob amser ar frys?
Ydych chi'n fflachio'ch trawstiau uchel neu'n gyrru ochr yn ochr â gyrrwr arall os ydych chi'n teimlo ei fod yn symud yn rhy araf?
Ydych chi'n gorwedd ar y corn yn aml?
Ydych chi'n gwneud ystumiau anghwrtais neu'n cyfathrebu'n ddig gyda gyrwyr eraill?
Os ateboch yn gadarnhaol i'r cwestiynau hyn a'i wneud yn aml, efallai y byddwch yn tueddu i wylltio ar y ffyrdd. Cyhuddiad troseddol yw cynddaredd ffordd; Mae gyrru ymosodol yn llai o drosedd traffig, ond mae'r ddau yn beryglus. Darllenwch ymlaen os ydych chi'n gwybod eich bod chi'n dueddol o ddioddef dicter ar y ffyrdd neu os ydych chi eisiau gwybod beth i'w wneud os byddwch chi'n dod ar draws rhywun sy'n ymosod ar y ffordd.
10 ffordd i atal dicter ar y ffyrdd
1. Gwrandewch ar gerddoriaeth ymlaciol: Gall gwrando ar gerddoriaeth ymlacio fod yn help mawr, yn enwedig os ydych chi'n teimlo dan straen, yn rhwystredig neu'n ddig. Canolbwyntiwch ar eich anadl ac osgoi meddyliau ymosodol neu bryfoclyd. Canolbwyntiwch ar feddwl am bynciau niwtral nad ydynt yn gysylltiedig ag amodau gyrru allanol.
2. Byddwch yn siwr i gael digon o gwsg. Gall gyrru heb orffwys digonol gyfrannu at anniddigrwydd a dicter cyflym. Yn ogystal â bod yn fwy agored i dicter ar y ffyrdd, gall syrthni fod yn beryglus wrth yrru. Nid oes unrhyw un eisiau llygaid blinedig i gau ar y ffordd.
3. Gadael yn gynnar i fynd lleoedd. Mae pobl yn mynd yn rhwystredig yn haws pan fyddant yn teimlo nad oes ganddynt lawer o amser. Gall y straen o fod yn hwyr deimlo hyd yn oed yn waeth pan fyddwch chi'n stopio wrth olau coch neu mewn traffig. Os ydych chi'n sownd mewn traffig, mae'n helpu i gydnabod eich bod chi'n hwyr a cheisio ymlacio.
4. Byddwch yn ymwybodol o'r meddylfryd rhannu ffyrdd. Cofiwch, yn enwedig mewn traffig, fod pawb o'ch cwmpas hefyd yn sownd yn aros. Byddwch am gynnal ymddygiad sy'n darparu amgylchedd diogel i bob gyrrwr. Cofiwch nad oes neb yn berffaith, ond rhaid i chi i gyd ddilyn y deddfau i deithio'n ddiogel ar y ffordd.
5. Cynnal pellter rhyngoch chi a gyrwyr eraill. Mae gyrru ymosodol yn aml yn amlygu ei hun yn y ffaith eich bod yn gyrru ar ei hôl hi ac yn rhy agos at deithwyr eraill. Gadael digon o le. Rhagweld camgymeriadau gyrwyr eraill - os byddwch chi'n mynd yn rhy agos, bydd rhywun yn taro'r brêcs, gall hyn arwain at ddamwain.
6. Gwyliwch eich gyrru a sbardunau. Dechreuwch dalu sylw i'r hyn sy'n eich poeni chi ar y ffordd, boed yn sefyllfaoedd gyrru penodol neu faterion y tu allan i'r car sy'n effeithio ar eich gyrru. Sylwch am ba mor hir rydych chi'n aros yn ddig o dan yr amgylchiadau hyn. Gall eu hadnabod eich helpu i osgoi'r cyflyrau hyn a'u trin yn fwy cadarnhaol pan fyddant yn digwydd.
7. Ymatal rhag cyswllt llygad ac ystumiau anweddus. Trwy ganiatáu i chi'ch hun chwarae'r gyrrwr arall yn ddig, gallwch chi hefyd ei ysgogi i ymddwyn yn ymosodol. Yn ogystal, mae tynnu sylw oddi ar y ffordd yn creu perygl diogelwch arall.
8. Osgoi mynegiant llafar o siom. Efallai na fydd gweiddi allan rhwystredigaethau mor cathartig ag y gallech ddisgwyl. Gall gorlifo mewn gwirionedd gynyddu teimladau o rwystredigaeth a pherygl.
9. Rhowch luniau neu ddelweddau lleddfol ar y bar offer. Trwy beidio â’u gosod mewn lle sy’n amharu ar eich golwg mewn unrhyw ffordd, gall edrych ar luniau o anwyliaid neu leoedd rydych chi’n eu caru eich tawelu os byddwch chi’n gwylltio. Rydych chi eisiau gyrru'n ddiogel i fynd yn ôl at y bobl, anifeiliaid anwes neu leoedd hynny.
10. Ystyriwch y gost. Os yw arian yn ataliad da, mae difrod damweiniau a chyhuddiadau troseddol yn ddrud. Hyd yn oed os nad oes unrhyw un yn cael ei frifo mewn damwain traffig, gall tocynnau, ffioedd cyfreithiol, a chyfraddau yswiriant adio'n gyflym yn y pris.
5 Ffordd o Osgoi Lladron Ffordd
Os dewch chi ar draws ymosodwr ar y ffordd, rhaid i chi aros allan o'i lwybr a pheidio ag ymladd. Efallai na fyddwch yn sylwi ar rywun ag ymddygiad gyrru ymosodol, felly dyma 5 ffordd i osgoi cynddaredd rhywun arall ac unrhyw ganlyniadau peryglus.
1. Gyrrwch yn rhagweladwy ac yn ofalus. Mae hyn yn golygu signalau, gwirio am le rhydd pan fyddwch chi'n uno, peidio ag edrych ar eich ffôn symudol, a rheolau gyrru diogel eraill. Er bod pethau'n digwydd ar hap, mae'n well ceisio peidio â chyfrannu at unrhyw broblemau.
2. Corn dim ond os oes gennych un hefyd. Gall bod yn ymateb i weithred ymosodol a dig ond cynyddu eu dicter ffordd. Dim ond mewn achos o dor diogelwch y mae'r corn, megis pan fydd rhywun yn newid lonydd heb weld eich car.
3. Osgowch fodurwyr dig pan fyddwch chi'n eu gweld. Peidiwch â chyflymu i oddiweddyd rhywun os gwelwch nhw'n ymddwyn yn ymosodol. Newidiwch lonydd os ydych chi'n cael eich goddiweddyd o'r tu ôl, arafwch i adael i rywun arall fynd heibio, ac arhoswch y tu ôl i yrrwr blin. Mae'n anoddach iddyn nhw eich brifo os ydych chi ar eu hôl hi. Os oes angen, trowch oddi ar y ffordd neu cymerwch yr allanfa nesaf er mwyn peidio ag ymyrryd â nhw.
4. Anwybyddwch ystumiau anweddus. Peidiwch ag annog dicter ar y ffordd - peidiwch â gwneud cyswllt llygad nac ymateb mewn unrhyw ffordd a fydd o ddiddordeb i yrrwr blin, fel ymateb i'w ystumiau neu weiddi'n uchel o'r tu mewn i'r car.
5. Peidiwch ag ofni hysbysu'r awdurdodau am ddamwain. Gall adrodd am rywbeth achub bywyd mewn gwirionedd. Gall gorfodi'r gyfraith gysylltu â gyrrwr blin cyn i ddamwain ddigwydd. Os byddwch yn gweld damwain gyda cherbyd cynddeiriog ar y ffordd, ffoniwch yr heddlu, ond byddwch yn ofalus a defnyddiwch eich crebwyll wrth fynd at y gyrrwr - gall gyrwyr ymosodol fod yn anrhagweladwy. Hefyd, peidiwch â mynd adref os ydych chi'n cael eich dilyn gan yrrwr gofidus. Ffoniwch yr heddlu ac aros am eu cymorth.
