Sut i ddod â'r corff i dôn yn yr enaid?

Beth alla i ei wneud i droi fy nghawod ddyddiol yn driniaeth i gryfhau bol cyflym, pen-ôl a breichiau? Dyma bum ffordd harddwch o gyfuno glanhau â chadarnhau.

Beth yw'r ffordd orau i gryfhau'r croen? Os ydych chi'n chwilio am atebion hawdd ar gyfer corff llyfn, y ffordd hawsaf a chyflymaf o wneud hyn yw golchi. Gall defod glanhau byr yn y gawod fod yn hynod bwerus. Mae'n ddigon gwneud ychydig o newidiadau cosmetig iddo a disodli'r geliau golchi â cholur sy'n tynhau'r stumog, y breichiau, y cluniau a hyd yn oed y corff cyfan.

Cyn y gawod

Cyn i chi droi'r dŵr ymlaen, gwnewch yr hyn y mae'r Japaneaid yn ei wneud, sef sychu'ch corff cyfan. Bydd y ddefod anarferol hon yn tynhau'r croen, yn ysgogi cylchrediad y gwaed yn effeithiol, yn ymlacio cyhyrau ac yn llyfnhau cellulite. Dyma'r ffordd gartref hawsaf i dynhau'ch corff. Ond sut i wneud hynny? Addaswch bwysau'r brwsh eich hun fel bod y tylino'n ysgafn, ond mae'r croen yn parhau i fod ychydig yn binc. Peidiwch â digalonni, cofiwch y bydd y corff yn dod i arfer â'r ddefod newydd yn gyflym a bydd pob cribo dilynol yn fwy dymunol. Dechreuwch y tylino o'r traed a symudwch y brwsh i fyny'n araf, gan fwytho'r croen yn uwch ac yn uwch nes i chi gyrraedd y décolleté. Tylino'ch abdomen a'ch pen-ôl mewn symudiadau crwn mawr a chymerwch eich amser er mwyn peidio â chrafu'r croen. Mae'n well dewis brwsh meddal gyda thâp ymarferol fel nad yw'n disgyn allan o'ch dwylo. Ceisiwch Donegal golchi a brwsys tylino.

Donegal golchi a brwsh tylino

Gweithredwch gyda phlicio

Gellir cyfoethogi glanhau'r croen yn y gawod bob dydd ag effaith diblisgo peels arbennig, sydd ar yr un pryd yn golchi i ffwrdd ac yn diddymu epidermis marw gormodol. Gallwch eu defnyddio bob dydd fel rhan o drefn gadarn, fel trwy'r gwanwyn nes i chi fynd i'r traeth. Mae'n well dewis fformiwlâu cadarnhau gydag asidau ffrwythau a gronynnau naturiol sy'n rhwbio a sgleinio wyneb y croen. Y fformiwla plicio mwyaf ymarferol yw dau mewn un, hynny yw, un sy'n diblisgo, yn glanhau ac, yn ogystal, yn trochi'n dda. Felly, gallwch chi gael cynnyrch cosmetig mwy amlbwrpas yn lle'ch gel cawod arferol. Gwirio Tołpa, Green Firmming, Cadarnhau Micellar Pilio Gel Cawod.

Tołpa, gwyrdd firming, cadarnhau micellar plicio gel cawod

Teclyn yn lle sbwng

Os ydych chi'n mwynhau tylino'r corff, byddwch wrth eich bodd â theclynnau gofal corff y gellir eu defnyddio yn y gawod, yn lle sbwng yn ddelfrydol. Mae'n ddigon i roi'r gel ewynnog ar y croen a thylino'r corff cyfan gyda dyfais arbennig yn lle sbwng. Yn meddu ar rholeri, tabiau neu rholeri, mae ategolion tylino yn ymdopi'n bennaf â straen a blinder. Yn ail, maen nhw'n ymddwyn fel tylino go iawn, hynny yw, maen nhw'n ysgogi'r croen, yn lleihau tensiwn cyhyrau ac ar yr un pryd yn gwella tensiwn croen sagging, gan gryfhau ardal y breichiau, yr abdomen neu'r pen-ôl. Mae'n werth eu defnyddio'n rheolaidd a dewis rhai sydd â chymaint o gribau â phosib a handlen arbennig a fydd yn gwneud tylino'n haws. Gwiriwch rhad Tylinwr Nazhel neu faneg tylino Donegal, Aqua.

Najel, tylino gwrth-cellulite

nid yw sebon yn ddigon

Gall golchiad corff wneud llawer mwy na dim ond glanhau ac adnewyddu eich croen. Mae fformiwlâu da yn cyfrannu at gryfhau a cholli pwysau'r corff bob dydd. Felly, mae'n werth canolbwyntio ar olchi gweithredol mewn cyfuniad â gweithred cynhwysion ysgogol. Beth sydd orau ar gyfer cryfhau'r croen a beth i edrych amdano yng nghyfansoddiad y gel cawod? Os ydych chi'n canolbwyntio ar gryfhau, dewiswch gynhwysion sy'n cynhesu'r croen yn ysgafn, yn rhoi hwb i'w metaboledd, yn ysgogi'r broses llosgi braster, ac yn cryfhau ffibrau colagen. Mae echdynion eiddew, fitamin C, darnau sitrws a gwymon ac olewau hanfodol yn dda ac wedi'u profi. Gallwch geisio er enghraifft Gel firming Vianek gydag olew sinamon neu Natura Siberica, gel cawod meryw du cadarn.

Vianek, Cyfres Cadarnhau, Cadarnhau Gel Cawod

Olew o flaen tywel

Yn lle rhoi eli corff ar ôl golchi'ch wyneb, ceisiwch rwbio mewn olew cadarn cyn ei rwbio â thywel. Bydd croen llaith yn amsugno'r fformiwla olew orau ac ni fydd angen mwy o eli. Mae'r math hwn o gosmetigau cadarn yn seiliedig yn gyfan gwbl ar gynhwysion gwerthfawr fel olew argan neu olew macadamia, olewau naturiol wedi'u gwasgu'n oer ac heb eu mireinio. Mae eu priodweddau llyfnu rhyfeddol yn cael eu cefnogi gan atchwanegiadau a detholiadau cadarn. Er enghraifft: te gwyrdd, eiddew, grawnffrwyth a lemwn. Enghreifftiau? Eveline Oil, arbenigwr botanegol mewn chwistrell defnyddiol neu'r un hwn Nain Agafya, Banya Agafya. Gallwch eu tylino o'r traed i'r gwddf, neu ganolbwyntio ar feysydd sy'n colli hyblygrwydd, fel yr abdomen, y breichiau a'r pen-ôl.

Nain Agafya, Banya Agafya, yn cadarnhau olew tylino

Os ydych chi'n chwilio am fwy o ysbrydoliaeth, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n edrych ar dudalen Cylchgrawn AvtoTachka Passions ar gyfer yr adran harddwch.