Sut i ofalu am groen sy'n dueddol o acne? 6 awgrym ar gyfer gofal croen gydag acne

Mae pobl â chroen sy'n dueddol o acne yn wynebu'r dasg anodd o ofal croen priodol. Fodd bynnag, mae'n ddigon i ddilyn ychydig o reolau sylfaenol i leihau'r broblem o acne cylchol. Sut i ofalu am groen sy'n dueddol o acne? Rydym yn cynghori!

Mae amlygiad i'r haul ar groen sy'n dueddol o acne yn achosi briwiau presennol i sychu a dechrau pylu. Ar yr un pryd, mae lliw haul yn eu gwneud yn llai amlwg. Fodd bynnag, mae'n ymddangos yn aml, ar ôl dychwelyd o wyliau'r haf, bod y croen yn dychwelyd yn gyflym i'w gyflwr gwael. Mae hyn oherwydd y sychu'r croen a grybwyllwyd uchod a achosir gan amlygiad y croen i olau'r haul.

Mae croen sych, sy'n ceisio cynyddu lefel ei hydradiad, yn sbarduno'r broses o orgynhyrchu sebum, gan arwain at ffurfio codennau llidiol. Mae hyn, yn ei dro, yn arwain at ffurfio pennau duon, llinorod a papules newydd. Mae yna hefyd broblem disgleirio croen - mae hyn hefyd yn ganlyniad i ormod o secretion sebum. Gall cofrodd digroeso arall ar ôl torheulo fod yn afliwiad hyll.

Fodd bynnag, mae'n ddigon i ddefnyddio eli haul bob dydd i leihau effeithiau negyddol golau'r haul ar y croen. Mae'r rhwystr a grëir gan y SPF yn atal ymbelydredd UV rhag treiddio i haenau dyfnach y croen ac felly nid yw'n ei sychu.

I wneud hyn, bet ar hufenau gyda ffactor hidlo UV uchel - SPF 30 neu 50 yn ddelfrydol. Dylid defnyddio'r math hwn o baratoad cyn pob amlygiad i'r haul, yn ddelfrydol trwy gydol y flwyddyn. Dylai'r hufen gael fformiwla ysgafn i osgoi effaith clocsio. Mae'n well dewis cynnyrch sydd wedi'i gynllunio'n benodol ar gyfer croen sy'n dueddol o acne.

Sut i ofalu am groen sy'n dueddol o acne bob dydd? Byddwch yn siwr i lanhau'n drylwyr

Er mwyn gofalu'n iawn am groen sy'n dueddol o acne, dylech ganolbwyntio'n gyntaf ar drylwyr glanhau'r croen o weddillion colur, llwch neu faw. At y diben hwn, cynhyrchion cosmetig cain fel ewynau, geliau a golchdrwythau wyneb micellar sydd fwyaf addas. Maent yn caniatáu ichi gael gwared ar golur heb ei daenu ar y croen, bod â phriodweddau gwrthfacterol ac amsugno gormodedd o sebwm. Dylid glanhau'r croen yn drylwyr ddwywaith y dydd, yn y bore a gyda'r nos.

Bydd problem sebwm gormodol yn cael ei datrys trwy bapurau matio, sy'n dileu effaith pelydriad croen yn effeithiol. Dylai pobl â chroen sy'n dueddol o acne gadw'n glir o arlliwiau sy'n seiliedig ar alcohol a sebonau alcalïaidd, oherwydd gall eu defnyddio lidio'r croen.

Gofal croen effeithiol ar gyfer croen sy'n dueddol o acne: lleithyddion

Y cam nesaf yn eich trefn gofal croen acne dyddiol yw'r un iawn. lleithder. Mae'r dermocosmetics fel y'u gelwir ar gyfer croen sy'n dueddol o acne yn baratoadau sy'n cefnogi trin acne ac yn atal rhag digwydd eto. Maent yn cynnwys, ymhlith eraill, echdynion planhigion, lipidau, retinol, peptidau, panthenol ac asidau hydroxy.

Gwnewch yn siŵr nad yw'r cynnyrch a ddewiswch yn cynnwys unrhyw lidiau fel cadwolion, SLS neu emylsyddion. Dangosir priodweddau lleithio, er enghraifft, gan gel aloe vera naturiol. Ar yr un pryd, mae'n rheoleiddio cynhyrchu sebum, nid yw'n clogio mandyllau, ac yn helpu i atal llid.

Croen sy'n dueddol o acne: sut i ofalu amdano? Cofiwch peels!

Cynghorir pobl â chroen sy'n dueddol o acne i ddiarddel yr epidermis marw yn systematig. Diolch i hyn, gallwch atal clogio mandyllau'r croen a thrwy hynny atal llinorod, papules neu pennau duon rhag ffurfio ymhellach. Y ffordd fwyaf diogel i ofalu am groen sy'n dueddol o acne prysgwydd wyneb ensymatigoherwydd nad yw'n gwneud yr epidermis yn agored i'r risg o niwed.

Mae'n werth dewis paratoadau yn seiliedig ar gynhwysion naturiol, megis, er enghraifft, asid mandelig. Maent yn effeithio'n ysgafn ar y croen ac ar yr un pryd yn cefnogi'r broses o adfer, lluniaeth ac ocsigeniad. Ar yr un pryd, maent yn cyfrannu at amsugno sylweddau gweithredol o gosmetigau. Mae hufen asid mandelic yn cael ei gynnig gan Biocosmetics, Ziaja, Delia Cosmetics, Bielenda a Tołpa.

Sut i ofalu am groen sy'n dueddol o acne? Peidiwch â gwasgu briwiau a chynnal hylendid

Normal hylendid Mae hon yn broblem bwysig arall y mae croen acne yn ei gwneud yn ofynnol. Peidiwch ag anghofio newid y tywel yn systematig, yn ogystal â chael gwared ar chwys a sebwm gormodol o'r croen yn rheolaidd, er enghraifft, trwy ei sychu â hancesi gwlyb. Nid yw'n ddoeth cyffwrdd â'ch wyneb â dwylo budr a chwyslyd, yn ogystal â gwasgu a chribo ffocws acne ar eich pen eich hun. Ni fydd gweithredoedd o'r fath yn helpu, i'r gwrthwyneb, gallant arwain at ddatblygiad llid, haint eilaidd, achosi afliwiad a chreithiau.

Trin Acne gyda Diet

Dylid atgyfnerthu gofal dyddiol ar gyfer croen sy'n dueddol o acne gyda chyflwyniad arferion bwyta'n iach. Dylai diet person â phroblem o'r fath fod yn gyfoethog mewn bwydydd sy'n cynnwys sinc, fitamin A, B2, B6 ac asid nicotinig. Gellir eu danfon i'r corff, yn enwedig gyda'r defnydd systematig o lysiau, ffrwythau, pysgod, wyau, grawn cyflawn, cnau a chodlysiau.

Os ydych chi'n chwilio am gosmetigau sy'n addas ar gyfer eich croen acne, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n edrych ar ein cynnig o hufenau acne, arlliwiau neu serumau.

Am ragor o awgrymiadau gofal, gweler Angerdd Rwy'n poeni am harddwch.