Fitamin C ar gyfer harddwch - beth sy'n rhoi ein croen? Pa gosmetigau fitamin i'w dewis?

Mae fitamin C yr un mor bwysig i'r croen ag aer i'r ysgyfaint. Mae iechyd, ymddangosiad elastig a pelydriad naturiol yn dibynnu arno. Fitamin C, sy'n angenrheidiol yn y diet ac mewn gofal dyddiol, yw'r ffordd orau o adfer croen blinedig ar ôl y gaeaf. Sut i'w gymhwyso?

Yr arf mwyaf effeithiol yn erbyn radicalau rhydd, yn dda iawn am gryfhau a llyfnu'r croen, sy'n anhepgor ar gyfer bywiogi. Rwy'n siarad am fitamin C, a elwir fel arall yn asid asgorbig. Mae'n adfywio, yn amddiffyn ac yn adfywio'r ffordd y mae'r croen yn gweithio, a dim ond dechrau buddion y fitamin hwn yw hyn. Wedi'i ddefnyddio mewn hufenau, masgiau ac ampylau, mae'n un o'r ychydig sydd ag effaith gwrth-heneiddio profedig a phrofedig. Dyna pam ei bod yn werth meddwl amdano, ac yna gwneud gweithdrefn adfer gwanwyn gyda fitamin C yn y brif rôl.

Dermofuture Precision, Triniaeth Adfywio Fitamin C, 20 ml 

Beth mae fitamin C yn ei roi i ni?

Mae hwn yn gwrthocsidydd rhagorol. Mae'n amddiffyn celloedd croen a'r corff cyfan rhag radicalau rhydd, sy'n ymosod arnom mewn niferoedd mawr mewn mwrllwch dinas, yn yr haul ac mewn straen bob dydd. Yn ogystal, mae'n selio ac yn cryfhau waliau pibellau gwaed, yn ysgafnhau afliwiad trwy atal gorgynhyrchu pigment, ac yn gweithredu fel tanwydd da ar gyfer ein ffibrau colagen, gan ysgogi eu cynhyrchu a'u hadfywio. Dyna pam yr effaith adfywio.

Lumen, Valo, Hufen Disglair Fitamin C, 50 ml 

Ble mae'r mwyaf o fitamin C?

Mewn cyrens duon, pupur coch, persli a sitrws. Dylem ei fwyta cymaint â phosibl, oherwydd, yn anffodus, nid ydym yn cynhyrchu asid ascorbig ein hunain. A chyda'i ddiffyg yn y diet, mae canlyniadau beriberi yn ymddangos ar unwaith ac mae'r croen yn dioddef yn gyntaf oll. Mae'n dod yn sensitif iawn, yn dueddol o gael heintiau, mae pibellau gwaed bach yn byrstio ac felly gellir eu disodli am amser hir. Ond yn hytrach na'i ddychryn, mae'n well bwyta mwy o orennau a chymryd fitaminau ar gyfer gofal croen. Mae hyn yn bwysig ar hyn o bryd yn y gwanwyn, pan fydd yr haul yn tywynnu'n llachar a lefelau mwrllwch yn dal yn uchel. O dan amodau o'r fath, mae croen blinedig y gaeaf yn syrthio i grafangau straen ocsideiddiol, mewn geiriau eraill, mae radicalau rhydd yn ymosod arno a'i ddinistrio. Mae canlyniadau ymosodiad o'r fath yn ddifrifol iawn ac yn cynnwys heneiddio, crychau, afliwio a llid.

Gwasg sitrws CONCEPT CE-3520, arian, 160 W 

Fitamin C ar gyfer rosacea a chroen aeddfed

Mae asid asgorbig hefyd yn iachawdwriaeth ar gyfer croen gorsensitif ac yn feddyginiaeth ar gyfer capilarïau - mae'n eu selio, yn eu gwneud yn gryfach ac nid yw'n rhwygo. Dylai fitamin C hefyd fod yn rhan o'n diet a hufenau wyneb ar gyfer pobl â chroen coch, sensitif.

Ar y llaw arall, mae meddygon meddygaeth esthetig yn argymell triniaeth fitamin i bob claf ar ôl gweithdrefnau adnewyddu croen laser. Nid oes dim arall cystal am gefnogi adnewyddu ffibr colagen, a dyna pam mae cymorth fitamin C yn eich trefn gofal croen dyddiol yn amhrisiadwy. Fodd bynnag, nid oes gan bob fitamin sy'n cael ei ychwanegu at yr hufen yr un nerth. Mae'n well dewis fformiwlâu lle mae'r cynnwys C wedi'i ddatgan yn gywir fel canran. Yn ogystal, mae'n werth sicrhau bod y cynhwysyn hwn wedi'i amgáu mewn cludwr addas, fel microronyn, sydd ond yn agor yn y croen. Asid ascorbig a ychwanegir at hufen heb amddiffyniad ac mewn symiau bach iawn efallai na fydd yn gweithio.

Celia, Fitamin C, Serwm Llyfnu Gwrth-Wrinkle 45+ Dydd a Nos, 15 ml 

Cosmetigau gyda fitamin C - triniaeth iach i bawb

Mae fitamin C mewn dosau uchel i'w gael fel arfer mewn fformiwlâu cosmetig ysgafn. Yn aml ar ffurf ampylau. Wedi'i gau'n dynn ac wedi'i fwriadu ar gyfer defnydd sengl, mae'r ffiolau yn cynnwys dosau mawr o fitamin gwerthfawr yn ei ffurf pur. Gallwch ddewis ffurf arall, anarferol - powdr, yn y ffurflen hon mae hefyd yn fitamin C pur, sy'n dechrau gweithio dim ond ar ôl cymysgu â hufen.

Mae yna hefyd colur arbennig, er enghraifft, serums gyda chynnwys uchel iawn, cymaint â 30 y cant. dogn o fitamin sy'n ysgafnhau afliwiad ac yn mynd i'r afael ag acne. Wrth ddechrau triniaeth, mae'n werth disodli'r serwm dyddiol ag ef a phatio o dan yr hufen am o leiaf bedair wythnos. Edrychwch ar Serwm Precision Dermofuture, Fitamin C er enghraifft.

Mae'n Croen, Effeithydd VC Fformiwla Pŵer 10, Serwm Disgleiro Fitamin C, 30 ml 

Gallwch hefyd ddewis dwysfwyd emwlsiwn cyfoethocach sy'n cynnwys 10 y cant o fitamin C. ar gyfer gofal dyddiol (edrychwch ar Clinique, Fresh Pressed, Daily Booster, Pur Fitamin C Brightening Emulsion). Dylid ei ddefnyddio'n union fel serwm, ei ddefnyddio am sawl wythnos a'i rwbio i'r hufen hefyd. Yn yr olaf, cynnwys fitamin C yw'r isaf, felly mae'n werth dewis colur sy'n ei gynnwys mewn moleciwlau gweithredol neu yn lle asid ascorbig sy'n cynnwys fitamin arall, mwy sefydlog a pharhaus. Gallai hyn fod yn ascorbyltetraisopalmitate a geir yn It's Skin, Power 10 Formula One Shot VC Hufen. Yn y ffurflen hon, mae hyd yn oed ychydig bach o'r cynhwysyn yn rhoi effaith ysgafnhau cyflym.

Mae'n Croen, Крем Power 10 Fformiwla Un Ergyd VC

Yn yr un modd, bydd masgiau â fitamin C, a ddefnyddir unwaith yr wythnos, yn ategu'r gofal ac yn llyfnhau'r epidermis yn ysgafn, gan ddisodli plicio. Mae mwgwd algâu yn syniad da, sy'n gofyn ichi gymysgu'r powdr â gel actifadu a'i roi ar eich wyneb, eich gwddf a'ch décolleté. Edrychwch ar Fwgwd Sachet Tafladwy Lynia, y Mwgwd Gel Exfoliating Algae gyda Fitamin C.