Trin traed cartref. Sut i ofalu am goesau hardd?
Mae tywydd braf yr haf a thymheredd uchel yn gwneud ichi gefnu ar esgidiau llawn a gwisgo sandalau neu fflip-fflops. Mae'r esgidiau hyn yn darparu cysur ac anadlu, sy'n arbennig o bwysig mewn tywydd poeth. Er mwyn gallu gwisgo esgidiau agored yn falch, dylech ofalu am harddwch eich traed ymlaen llaw. Sut i'w wneud gyda meddyginiaethau cartref?
Yn gyntaf, gofalwch am eich croen
Mae'n werth dechrau gofal traed gyda gofal croen priodol. Gall fod yn galed ac yn ddideimlad ar y sodlau neu o dan flaenau'ch traed. Felly, dylid socian y traed mewn dŵr cynnes gan ychwanegu halen arbennig neu sebon yn unig. Mae'n werth ychwanegu olew lafant i'r dŵr, a fydd yn rhoi arogl hyfryd i'n traed ac yn caniatáu iddynt ymlacio. Ar ôl dim ond 15 munud, bydd y croen yn cael ei hydradu'n iawn, fel ei bod hi'n hawdd tynnu'r epidermis trwchus ar ôl i'r traed sychu. I wneud hyn, gallwch ddefnyddio grater neu ffeil. Ar yr un pryd, mae yna offer ar gyfer defnydd llaw a llaw mewn storfeydd neu ffeiliau trydanol sy'n gwneud ein gwaith yn haws.
Er mwyn cynnal yr effaith ddymunol o groen llyfn ar y traed, mae'n werth ailadrodd y weithred hon yn rheolaidd, bob 1-2 wythnos. Gallwch hefyd wneud plicio'r traed yn fân, sy'n eich galluogi i gael gwared ar dewychu a glanhau mandyllau'r croen. Bydd hyn yn ei helpu i anadlu'n well. Yn y nos, ar ôl socian y traed a'r hen epidermis, gallwch ddefnyddio lleithydd neu leithydd a fydd yn cadw lleithder yn y croen. Ar gyfer traed sych iawn, argymhellir defnyddio haen drwchus o gosmetig lleithio, lapio'r traed mewn ffoil a gwisgo sanau cotwm am o leiaf awr.
Tynnu caluses a chroen calloused
Ar ôl y gaeaf, efallai na fydd ein traed yn y cyflwr gorau. Nid yw sanau trwchus, teits neilon ac esgidiau wedi'u hinswleiddio a wisgir yn y gaeaf yn addas ar eu cyfer. Maent yn achosi i'r traed chwysu'n ormodol. Mae'r croen yn colli lleithder ac yn sychu, felly mae haen drwchus o epidermis caloused yn aml yn ffurfio. Gall sodlau gracio. Yn ei dro, mae gwisgo esgidiau anghyfforddus yn arwain at bothelli. Gellir tynnu croen garw gyda grater neu garreg bwmis. Gyda thraed rhedeg, dylech fynd i salon harddwch i'w teneuo. Bydd grinder a phadiau sgraffiniol yn tynnu'r haenen drwchus o groen yn gyflym.
Mae callysau, neu chwydd gyda siafft, yn cael eu ffurfio o ganlyniad i bwysau hirfaith a achosir gan wisgo esgidiau tynn. Gellir tynnu corns, ond mae'n werth eu meddalu â chlytiau arbennig, eli neu ddiferion. Yna bydd yn bosibl tynnu'r ŷd ynghyd â'r craidd, a fydd yn atal ei ail-dyfu.
Trin traed cartref
Gan ofalu am groen ein traed a thynnu corns a calluses, gallwch chi wneud triniaeth traed. Cofiwch dorri ewinedd eich traed yn syth bob amser, sy'n rhoi siâp sbatwla iddynt. Ni ddylid talgrynnu ochrau'r ewin, oherwydd yna bydd yn tyfu'n haws i'r croen. Ar gyfer torri ewinedd, mae'n well defnyddio peiriant trin dwylo arbennig, a gellir llyfnu pennau miniog a byrriau gyda ffeil cardbord. Yna gallwch symud ymlaen i dynnu cwtigl, er enghraifft gyda sbatwla pren. Mae'n well peidio â'u torri o gwbl, oherwydd byddant yn dechrau tyfu'n gyflymach.
Cyn rhoi eli lleithio neu iro ar eich traed, gallwch chi beintio'ch ewinedd â sglein ewinedd rheolaidd neu ddefnyddio sglein ewinedd hybrid os oes gennych chi driniaeth dwylo hybrid a thraed gartref. O dan farnais lliw tywyll, argymhellir defnyddio sylfaen arbennig, oherwydd ni fydd yr ewinedd yn cael arlliw melynaidd. Gellir arddangos traed o'r fath sydd wedi'u paratoi'n dda, gyda thraed wedi'i wneud yn berffaith gartref, yn ddiogel mewn esgidiau agored naill ai ger y pwll neu ar y traeth.
