Yr asidau gorau ar gyfer croen problemus
Cynnwys
Mae exfoliation asid yn slogan adnabyddus yn y diwydiant harddwch, ond, yn ôl arbenigwyr, nid oes neb eto wedi dod o hyd i ddull mwy effeithiol o ddelio ag acne sydd wedi ymddangos ar y croen. Mandyllau chwyddedig, llid, afliwiad a chreithiau bach. Gellir diddymu hyn i gyd, y cwestiwn yw beth?
Acne croen yw'r brif broblem mewn swyddfeydd dermatolegwyr. Mae'n effeithio ar bobl ifanc ac aeddfed, hyd yn oed hyd at 50 oed! Fel arfer rydym yn trin ein hunain yn hir ac yn amyneddgar, a gall y canlyniadau fod yn wahanol. Rydyn ni'n helpu ein hunain gyda gofal cartref a bwyta'n iach, ac eto ar y foment fwyaf anaddas (fel arfer yng nghanol y talcen neu'r trwyn), mae llid, pimples a pennau duon caeedig yn ymddangos. Os ydych chi'n cael trafferth gyda chroen sy'n dueddol o acne, rydych chi'n ymwybodol iawn o achosion y cyflwr hwn. Rydym yn rhestru'r pwysicaf ohonynt: rhagdueddiad etifeddol, straen gormodol sy'n tarfu ar gydbwysedd hormonaidd, acnes bacteria anaerobig propionibacterium, sebwm gormodol a gynhyrchir yn y chwarennau sebaceous, anhwylderau keratinization (tewhau'r epidermis). Mae'n gwaethygu hyd yn oed: mae llid, smotiau du, mandyllau chwyddedig yn ymddangos ar y croen. Nid dyma'r diwedd, oherwydd mae llid fel arfer yn arwain at afliwio a chreithiau bach, heb sôn am fandyllau chwyddedig. Beth i'w wneud â hyn i gyd a pheidio â cholli ffortiwn yn y broses? Asidau neu gymysgeddau ohonynt sy'n gweithio orau. Isod fe welwch rai awgrymiadau.
Datrys problemau croen
Y peth gorau ar ôl yr haf diwethaf, pan fydd yr haul yn stopio tywynnu a chynhesu fel hynny, yw asidau. Rhaid ichi eu dewis yn ofalus ac ateb y cwestiwn: a oes gennyf groen sensitif a thenau neu i'r gwrthwyneb? Po fwyaf trwchus yw'r epidermis, yr uchaf y gall y crynodiad o asid fod, ond peidiwch â gorwneud hi ac, os oes gennych unrhyw amheuaeth, ymgynghorwch â dermatolegydd. Yn ogystal, mae'n werth gosod eich hun ar gyfer triniaeth hirach. Dylai cyfres o driniaethau asid cartref gynnwys pedair i chwe diblisgiad wedi'u gwasgaru rhwng wythnos a phythefnos. Ac, wrth gwrs, dylech fod yn ofalus i beidio â defnyddio triniaethau neu driniaethau eraill sy'n seiliedig ar gynhwysion gweithredol cryf fel retinol neu sylweddau eraill am wythnos neu ddwy cyn y driniaeth. Mae harddwyr yn cynghori i baratoi'r croen, gan ddefnyddio, er enghraifft, glanhawr wyneb gyda'r crynodiad isaf posibl o un asid neu gymysgedd o asidau ffrwythau.
Triniaeth feddal
Os, er gwaethaf acne, mae gennych groen sensitif a thenau a phibellau gwaed gweladwy, gallwch roi cynnig ar driniaethau asid mandelig. Mae'n perthyn i'r grŵp mwy o asidau ffrwythau a'i ffynonellau naturiol yw cnau almon, bricyll a cheirios. Yn gweithio'n araf ac yn ysgafn heb lidio'r croen. Yn helpu i lacio bondiau ceratin yn yr epidermis, ei ddatgysylltu a'i adfer. Yn atal ymddangosiad pennau duon ac yn crebachu mandyllau rhy chwyddedig. Yn ogystal, mae ganddo effaith gwrthfacterol, ac mae hefyd yn lleithio ac yn goleuo smotiau oedran. Pilio almon yw'r weithdrefn diblisgo fwyaf meddal ac effeithiol ar yr un pryd.
Eisoes bydd 20% o'r asid yn ysgafnhau mannau oedran, yn adnewyddu'r gwedd ac yn olaf yn rhoi'r hyn yr ydym yn ei hoffi orau i ni: effaith y wledd. Croen llyfn, tynhau, heb olion epidermis bras a chochni - dyma sut mae'r wyneb yn edrych yn syth ar ôl y driniaeth. Waeth beth fo'r math a'r crynodiad, mae'r weithdrefn ar gyfer defnyddio asid mandelig yn syml. Yn gyntaf glanhewch y croen yn drylwyr, yna amddiffynwch yr ardaloedd cain (ardal y geg a'r llygad) gyda hufen cyfoethog. Nawr cymhwyso emwlsiwn neu gel gyda 10%, uchafswm o 40% asid. Gwyliwch am gochni. Ar ôl ychydig funudau (gweler y cyfarwyddiadau), rhowch gel oeri niwtraleiddio neu rinsiwch eich wyneb yn drylwyr â dŵr oer a chrychwch yr hufen.
Asid azelaic - amlbwrpas ar waith
Mae'r asid hwn i'w gael mewn planhigion fel haidd a gwenith. Mae ganddo effaith aml-gyfeiriadol, ond mae'n dal i weithio orau wrth ofalu am groen sy'n dueddol o acne. Yn gyntaf, mae'n lleihau'r risg o haint, mae ganddo briodweddau gwrthfacterol ac mae'n niwtraleiddio'r holl facteria sy'n achosi acne. Yn ail ac yn bwysig iawn: mae asid azelaic yn rheoleiddio gwaith y chwarennau sebaceous, gan atal eu secretion gormodol. Mae'n matio, yn goleuo ac, yn bwysig, yn ymladd pennau duon yn effeithiol. Sut? Yn cael gwared ar gelloedd marw o'r epidermis, yn glanhau'r mandyllau ac yn atal bacteria rhag cronni ynddynt. Felly, mae'n glanhau'r croen ac, yn olaf, mae'n gwrthocsidydd rhagorol sy'n amddiffyn rhag y broses heneiddio. Mewn triniaethau cartref, mae'n well defnyddio asid azelaic mewn crynodiad o 5 i 30% ac, fel gydag asid mandelig, dilynwch y cyfarwyddiadau yn ofalus. Ni ddylai'r llinell waelod fod yn fwy na'r amser mwyaf y mae'n ei gymryd i'r asid weithredu ar y croen. Mae dwy groen yr wythnos yn ddigon i leddfu symptomau acne.
Cyfuniadau asid ar gyfer croen sy'n dueddol o acne
Gellir defnyddio cyfuniadau asid ar gyfer croen sy'n dueddol o acne i gael yr effaith diblisgo orau a chadw amser triniaeth mor isel â phosibl. Mae un ohonynt yn gyfuniad o asidau azelaidd, mandelig a lactig mewn crynodiad o 30 y cant.
Bydd triawd o'r fath yn cael effaith adfywio ar y croen ar ôl y cais cyntaf, felly yn ychwanegol at yr effaith gwrth-acne, gallwn siarad am ofal gwrth-heneiddio effeithiol. Mae'r cyfuniad canlynol yn cyfuno hyd at bum asid ffrwythau gwahanol mewn crynodiad uchel, cymaint â 50 y cant. Mae asidau lactig, sitrig, glycolig, tartarig a malic yn gweithio gyda'i gilydd i buro, bywiogi a chadarnhau'r croen.
Yma, mae sawl gweithdrefn gyda chyfnod hirach o bythefnos yn ddigonol. Mae'r cyfuniad cryf yn gweithio ar acne, afliwio a bydd yn mynd i'r afael â mân greithiau a chrychau. Yn olaf, mae'n werth pwysleisio bod crynodiadau uwch o asid yn gweithio'n dda ar gyfer triniaethau tymor byr a sengl.
Unwaith y flwyddyn, bydd angen yr ysgogiad hwn ar y croen, ond ni ddylid ei ailadrodd yn rhy aml, oherwydd gall hyn adweithio â sensiteiddio a bydd yn anodd adfer cydbwysedd y croen.
Gallwch ddod o hyd i ragor o wybodaeth am ofal asid
:
