Y camau cyntaf i'w cymryd pe bai damwain

Cyngor Pascal Cassant, Cynghorydd Meddygol Cenedlaethol i Groes Goch Ffrainc

Peidiwch â thynnu helmed y beiciwr sydd wedi'i anafu

Mae reidio beic modur yn golygu byw eich angerdd, ond mae hefyd yn mentro.

Hyd yn oed gydag offer amddiffynnol llawn, yn anffodus mae damwain dwy olwyn modur yn gyfystyr ag anaf difrifol. Os bydd damwain, mae tystion yn chwarae rhan allweddol wrth riportio ardal y ddamwain, amddiffyn dioddefwyr digwyddiad gormodol, a rhybuddio gwasanaethau brys. Fodd bynnag, mae'r camau mwyaf sylfaenol i sicrhau goroesiad dioddefwyr damweiniau traffig ar y ffyrdd yn dal i arbed llawer o bobl. Dim ond 49% o bobl Ffrainc sy'n dweud eu bod wedi derbyn hyfforddiant cymorth cyntaf, ond yn aml mae yna gyfaredd rhwng theori ac ymarfer, ofn gwneud cam neu wneud y sefyllfa'n waeth. Fodd bynnag, mae'n well gweithredu na gadael i farw.

Mae Pascal Cassan, Cynghorydd Meddygol Cenedlaethol y Groes Goch yn Ffrainc yn rhoi rhywfaint o gyngor gwerthfawr inni ar gymorth cyntaf pe bai damwain draffig.

Amddiffyn, rhybuddio, achub

Mae'n ymddangos yn elfennol, ond bydd yn rhaid i unrhyw un sy'n cyrraedd lleoliad damwain ac yn helpu'r anafedig droi goleuadau perygl eu car a pharcio, os yn bosibl, ar ôl safle'r ddamwain mewn man diogel fel lôn stopio brys. Ar ôl i chi ddod allan o'r cerbyd, bydd angen i chi ddod â fest reoleiddio melyn amlwg er mwyn bod yn weladwy i ddefnyddwyr eraill y ffordd ac i ymyrryd yn ddiogel.

Yn ogystal, rhaid cymryd gofal i ostwng holl ddeiliaid eraill y cerbyd a'u gosod yn ddiogel yn yr eil y tu ôl i'r rhwystrau, os yw'n bresennol.

Marciwch ardal o 150 neu hyd yn oed 200 metr

Er mwyn osgoi damwain gormodol, bydd yn rhaid i dystion yn y fan a’r lle farcio’r ardal ar y ddwy ochr ar bellter o 150 i 200 metr gyda chymorth tystion eraill a all, mewn lleoliad diogel ar ochr y ffordd, ddefnyddio pob dull posibl i weld nhw: lamp drydan, lliain gwyn, ...

Yn absenoldeb tystion, bydd yn rhaid i chi ddefnyddio trionglau o flaen y signal.

Er mwyn osgoi'r risg o dân, rhaid cymryd gofal i sicrhau nad oes unrhyw un yn ysmygu o amgylch safle'r ddamwain.

Ystumiau cyntaf

Ar ôl cymryd yr ychydig ragofalon hyn a marcio lleoliad y ddamwain yn ofalus, dylai'r tyst geisio diffodd injan y cerbyd, damwain, a chymhwyso'r brêc llaw, os yn bosibl. Dilynir hyn gan asesiad o ddifrifoldeb y cyflwr a'r sefyllfa i rybuddio desgiau cymorth orau.

Boed yr hunan (15) neu'r diffoddwyr tân (18), bydd angen i gydlynwyr ddarparu cymaint o wybodaeth â phosibl fel y gallant ddarparu'r adnoddau technegol a dynol sydd eu hangen i ymyrryd. Pan fydd damwain yn digwydd ar briffordd neu wibffordd, argymhellir yn gryf galw gwasanaethau brys trwy derfynellau galwadau brys pwrpasol os yw un gerllaw. Bydd yn nodi'r sefyllfa i'r gwasanaethau brys yn awtomatig ac yn caniatáu ymateb cyflymach.

Os yw'r cerbyd a oedd yn gysylltiedig â'r ddamwain ar dân, argymhellir defnyddio diffoddwr tân dim ond os yw'n dân. Os nad yw hyn yn wir, dylid gwagio'r gwacáu cyn gynted â phosibl. Yn ogystal, os nad oes perygl uniongyrchol i'r dioddefwyr, ni ddylai'r tyst geisio eu hadalw o'u cerbydau.

Symud a glanhau'r dioddefwr

Gall symud person anafedig niweidio llinyn y cefn ac achosi parlys parhaol neu, mewn rhai achosion, marwolaeth. Fodd bynnag, mae yna sefyllfaoedd lle mae'n hanfodol adleoli'r dioddefwr. Yna mae'r risg y mae'n ei gymryd i'w ryddhau yn is na pheidio â'i wneud.

Felly, rhaid gwneud y penderfyniad hwn os yw'r dioddefwr, yr achubwyr, neu'r ddau yn agored i berygl na ellir ei gynnwys, megis cynnau tân yng ngherbyd y dioddefwr neu fynd yn anymwybodol neu yng nghanol y gerbytffordd.

Yn achos beiciwr anafedig, peidiwch â thynnu'r helmed, ond ceisiwch agor y fisor os yn bosibl.

Beth i'w wneud â damwain anymwybodol a darodd ei olwyn lywio?

Os bydd y dioddefwr yn dod yn anymwybodol ac yn cwympo ar yr olwyn, bydd yn rhaid i dyst yn y fan a'r lle weithredu i glirio llwybrau anadlu'r dioddefwr ac osgoi mygu. I wneud hyn, bydd angen gogwyddo pen y dioddefwr yn ôl yn ysgafn, gan ddod ag ef yn ôl i gefn y sedd yn ysgafn, heb wneud symudiad ochrol.

Wrth ddychwelyd y pen, bydd angen cadw'r pen a'r gwddf ar hyd echel y corff, gosod un llaw o dan yr ên, a'r llall ar yr asgwrn occipital.

Beth os yw'r person anafedig yn anymwybodol?

Y peth cyntaf i'w wneud pan gyrhaeddwch berson anymwybodol a gwirio a yw'n dal i anadlu ai peidio. Os nad yw hyn yn wir, dylid perfformio tylino cardiaidd cyn gynted â phosibl. I'r gwrthwyneb, os yw'r dioddefwr yn dal i anadlu, ni ddylid ei adael ar ei gefn, oherwydd gall dagu ar ei dafod neu chwydu.

Ar ôl ymgynghori â Chanolfan 15 neu 18, os yn bosibl, gall y tyst roi'r dioddefwr ar ei ochr, mewn safle ochrol diogel.

I wneud hyn, bydd yn rhaid i chi droi'r clwyfedig i'r ochr yn ofalus, mae ei goes wedi'i hymestyn ar y ddaear, mae'r llall wedi'i phlygu ymlaen. Dylai'r llaw ar y ddaear ffurfio ongl sgwâr, a dylai'r palmwydd droi i fyny. Dylid plygu'r llaw arall gyda chefn y llaw tuag at y glust gyda'r geg ar agor.

Beth os nad yw'r dioddefwr yn anadlu mwyach?

Os yw'r dioddefwr yn anymwybodol, nad yw'n siarad, nad yw'n ymateb i weithdrefnau syml, ac nad yw'n arddangos unrhyw symudiadau yn y frest neu'r stumog, dylid tylino'r galon ar unwaith nes i'r help gyrraedd. I wneud hyn, rhowch eich dwylo, un ar ben y llall, yng nghanol eich brest, eich bysedd wedi'u codi heb wasgu ar yr asennau. Gyda'ch breichiau wedi'u hymestyn, gwasgwch yn gadarn â sawdl eich llaw, gan roi pwysau eich corff ynddo, a thrwy hynny berfformio 120 cywasgiad y funud (2 yr eiliad).

Beth os yw'r dioddefwr yn gwaedu'n ddwys?

Os bydd gwaedu, ni ddylai'r tyst oedi cyn pwyso'n galed ar yr ardal waedu gyda'r bysedd neu gledr y llaw, gan fewnosod, os yn bosibl, trwch y meinwe lân sy'n gorchuddio'r clwyf yn llwyr.

Peidiwch ag ystumiau?

Beth bynnag, ni ddylai'r tyst ruthro nac amlygu ei hun i berygl diangen. Bydd angen i'r olaf hefyd sicrhau ei fod yn parcio yn ddigon pell i ffwrdd o'r ddamwain ac yn osgoi unrhyw risg o ddamwain gormodol yn iawn. Bydd angen i'r dioddefwr hefyd alw'r gwasanaethau brys cyn cymryd mesurau cymorth cyntaf.

Fodd bynnag, nid yw'r ychydig awgrymiadau hyn yn cymryd lle paratoi go iawn.